四季豆和猪肉怎么炒?
四季豆炒肉片的做法
食材用料:
四季豆 400克、猪肉 200克、大蒜 2粒、花生油 适量、白酒 适量、生抽(味极鲜) 适量、
生粉(玉米淀粉) 适量、盐 适量。
步骤:
准备好需要的材料;
四季豆洗干净抽丝,切斜条,大蒜剁碎,猪肉切薄片,加入适量的花生油,白酒,生粉,生抽及盐腌制10分钟;
开锅,油热放入大蒜爆香;
把腌制好的肉片倒入锅内,大火快速翻炒至肉片变色,关火,用盘子装起来备用;
炒肉剩下的油,把四季豆倒入锅内,加一小茶勺的水,大火翻炒至四季豆断生,加入适量的盐调味;
把炒好的肉片倒入锅内,放几滴生抽提鲜,翻炒均匀;
装盘即可食用。
小贴士
切好的肉片,加入适量的花生油,白酒,生粉,生抽及盐腌制10分钟,
不但可以去异味,还能使其更加香嫩。
快出锅前,放几滴生抽可以提鲜。
四季豆炒肉的做法
食材用料:
四季豆 250克、猪肉 150克、姜 小块、蒜 2瓣、油 适量、酱油 适量、
生粉 适量、盐 适量。
步骤:
四季豆去头尾、斜着切(容易入味)、清洗干净;
清洗干净、猪肉切条(用盐、酱油、生粉腌制10分钟)、姜去皮剁碎、蒜去衣剁碎;
四季豆焯水、滴几滴油(保持四季豆绿油);
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捞起、沥干水分;
热锅放油、放姜蒜爆香、放猪肉翻炒、炒至七八分熟;
放四季豆翻炒片刻;
放盐、少许酱油、翻炒几下即可;
完成,装盘上桌。
小贴士
猪肉切条切片按个人喜欢。
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